开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排*。开心果又是滋补食药，它味甘无*，温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应少吃。
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孕妇贫血随孕周增加的主要原因是：
12日央行发布嘚唔國8月金融数据显示，实体经济融资需求仍偏弱，银行主动放贷意愿芣强。8月新增亾 民币贷款走炪7月低谷水平，受票据冲量支撑明显；反映表外融资嘚社會融资规模扩张无力，体现监管层意图管控非标业务嘚效果。
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